|
A Sport utcában rendezték meg a Royal Sped Kupa, Zalaegerszeg Utánpótlás Nagydíj atlétikai versenyt, amely egyben Laczik Pál emlékverseny is volt. Az egerszegiek ezzel a versennyel tisztelegtek egykori nevelőedzőjük emléke előtt. Ezzel a viadallal búcsúztak az atléták a Sport utcai pályától, amely több évtizeden át szolgálta a város atlétikai életét. Ismert, a sporttelep helyén áruház épül. Az utánpótlás korú versenyzők nagy csatát vívtak az érmekért. Felvételünk a serdülő fiúk 300 méteres síkfutásának egyik pillanatát örökítette meg. |
A testépítés életforma |
Sajnos manapság még kisebbségben vannak azok, akik az alkohol, a cigaretta, s egyéb élvezeti cikkek helyett a sportolást választják. Bizonyítják ezt a magyar sport eredményei, főleg a csapatsportágak terén kapunk nagy pofonokat, nem beszélve a lakosság egészségügyi állapotáról. Szerencsére akad már olyan réteg, amely számára az uszoda, a konditerem jelent vonzerőt. Városunkban egyre több helyen nyílnak konditermek, s örvendetes, hogy a látogatottságuk is jó. Egy bizonyos réteg körében már igény a szép külső birtoklása, amely természetesen egészséggel párosul. |
– A testépítés egyértelműen sport – állítja a sportág szakavatott mestere Kollarits János edző. – Az általam vezetett konditerembe egyaránt járnak férfiak és nők, különböző célokkal. Az erősebb nem képviselői azért jönnek, mert erősödni szeretnének, és minél nagyobb súlyokat akarnak megmozgatni. A hölgyek inkább az alakformálásra, a karcsúsodásra, a fogyásra helyezik a hangsúlyt, no meg arra, hogy egy kis állóképességet szerezzenek maguknak. A nők először nem mernek lejönni, mert azt látják, hogy itt csupa kigyúrt fiú van. Félnek attól is, hogy megszólják őket, de ettől sem kell tartaniuk.
– Mennyire válhat életformává a testépítés?
– Attól sajnos még messze vagyunk, hogy sokan járjanak ilyen helyekre az egészségük megőrzése céljából. Az ide betérők a kellemes külső kialakítása miatt vállalják a súlyzók emelgetését. Egy kisebb réteg azonban már ráérzett, hogy az egészség megőrzése szempontjából is remek sportág a testépítés.
– Amikor egy idő után valaki elérte, hogy izmos lett, és leáll, mi történik?
– Az izom kicsit visszafejlődik, de nem esik vissza arra a szintre, mint amikor az illető elkezdte a testépítést. Ezért azt ajánlom, hogy érdemes rendszeresen karbantartani az izmokat.
– Az egyén eldöntötte, konditerembe jár. Mennyi időt kell eltölteni ahhoz, hogy az edzés meglátszódjék az izomzatán?
– Egy hónap után már kevéske növekedés tapasztalható. Ha valaki pusztán csak az egészségéért akar edzeni, annak heti két-három foglalkozás elég. Aki ennél többre vágyik, azaz izmosodni akar, annak heti négy-öt edzés szükséges.
– A testépítésbe bárki belevághat, vagy azért ennek vannak korlátai?
– Harmincöt év felett egy orvosi vizsgálat nem árt; a szívvel, a vérnyomással nincs-e probléma, milyen a csontok állapota? Egyébként mindenkinek ajánlom. A másik fontos tényező, hogy olyan helyre kell járni, ahol szakemberek segítségével dolgozhat az illető, mert ellenkező estben súlyosan károsodhat. Sajnos – mint más pályákon – itt is akadnak kontárok.
– A sport egyéb területén is akadnak, akik a gyorsabb eredmény érdekében igénybe veszik a doppingot. Nyilván a testépítésben is vannak ilyen személyek?
– Sajnos, ez valóban így van. A tabletták szedését sokan úgy végzik, hogy nem is tudják mit szednek. Vannak, akik azt hazudják, hogy csak ilyen áron tud az illető izomtömeget növelni, ami természetesen nem igaz. Viszont vannak vitaminkoncentrátumok, amelyek tényleg segítik a gyarapodást és nem káros a szervezetre. A szerek szedése alatt az izom ellenállóbb lesz, de amint abbahagyják a szedését, sérülékennyé válik. Mindenkinek azt javaslom, hogy inkább lassabban növekedjen az izom, de doppingszerek nélkül.
– A testépítés kiegészíthet más sportágat is?
– Természetesen, hiszen minden sportágnál meg lehet vizsgálni, hogy mi az a mozgás, ami ott elsődleges. Ez beépíthető a súlyzós edzésekbe. Kiegészítő sportágként is remekül hasznosul a testépítés. Téves információkon alapul az a nézet, hogy ha valaki nekiáll súlyzózni, annak kötött lesz az izomzata. Azé lesz kötött, aki saját szakállára elkezd edzeni. Nem végzi el a teljes mozgástartományt, s nem nyújt. Viszont ha valaki szakember felügyelete mellett edz, sokkal hajlékonyabb lesz, mint egy átlagember. Így a testépítést mindenkinek melegen ajánlom, de csak szakember felügyelete mellett, mert anélkül veszélyes, és egészségkárosító hatása is lehet.
Novemberben |
Már több éve remekül szerepelnek a Speed Kötélugró Klub tagjai. A lányok a magyar, sőt a világbajnokságokon is több érmet begyűjtöttek már. |
Talán ennek is köszönhető, hogy a Magyar Kötélugró Sportegyesületek Országos Szövetsége úgy határozott, Zalaegerszegen kerül megrendezésre a hetedik országos bajnokság. A Speed Kötélugró Klub vezetése már meg is kezdte a szervezést. A tervek szerint a legjobb kötelesek november 16–17-én, a Liszt Ferenc Általános Iskola tornatermében adnak egymásnak randevút.
A legutóbbi OB-n az egerszegi versenyzők öt arany-, két ezüst- és négy bronzérmet szereztek. A lányok már megkezdték a felkészülést, mivel hazai környezetben is sikeresen akarnak szerepelni. Szeretnék túlszárnyalni a legutóbbi bajnokságon begyűjtött éremmennyiséget.
Külön a nők és a férfiak |
A Zala Megyei Kosárlabda-szövetség immár 32. alkalommal rendezi meg a Göcsej Kupát. Az idei versengés eltér az eddigiektől, mivel a férfiak és a nők különböző időpontokban mérkőznek. Az ok roppant prózai, ugyanis a magyar hölgyek az Európa-bajnokságon képviselik hazánk színeit. |
A férfiak szeptember 14–16-a között mérkőznek a Városi Sportcsarnokban és az Ostoros (ZTE)-csarnokban. Pénteken (14-én), 14–21.15 óráig tartanak a mérkőzések. Szombaton (15-én), 10–21.15 óráig játszanak a csapatok. Vasárnap 9 órától kezdődnek a helyosztók. Az ünnepélyes eredményhirdetést 14.20-tól tartják a Városi Sportcsarnokban.
A rendezők nyolc csapatot hívtak meg a tornára, amelyeket két négyes csoportba sorsolták. A-csoport: Roja Zemmessargs (litván), Klima Vill Purina Kaposvár, Marc Körmend, MAFC. B-csoport: Latvia ASK Buki (litván), Marosvásárhely (román), Atomerőmű Paks, ZTE.
A Göcsej Kupa műsora. Szeptember 14. Városi Sportcsarnok, 14.00: Roja–MAFC, 15.45: Paks– Marosvásárhely, 17.40: Megnyitó. 17.55: ZTE–Buki, 19.40: Kaposvár–Körmend. Szeptember 15. Városi Sportcsarnok, 10.00: Paks–Buki, 11.45: Körmend–Roja, 14.30: Buki–Marosvásárhely, 16.15: ZTE–Paks, 18.00: Körmend–MAFC, 19.45: Kaposvár–Roja. Ostoros-csarnok, 10.00: ZTE–Marosvásárhely, 11.45: Kaposvár–MAFC. Szeptember 16. Városi Sportcsarnok, 9.00: 5. helyért: A 3–B 3, 10.45: 3. helyért: A 2–B 2, 1. helyért: A 1–B 1. Ostoros-csarnok, 10.00: 7. helyért: A 4-B 4.
A hölgyek október 5–7-e között mérkőznek a Göcsej Kupáért.
Lassan közeleg a bajnoki rajt a női tekézőknél is, a férfiak már elkezdték a pontvadászatot. A hölgyek még különböző kupaversenyeken hangolnak a bajnokságra. A ZTE ZÁÉV szuper ligás női együttese a nemzetközi Savaria Kupán lépett pályára. A vasi megyeszékhelyen népes mezőny gyűlt össze. A 120 dobásos, négy fős csapatok versenyében az egerszegiek biztosan végeztek az élen (2018 fa). Egyéniben is remekeltek a kék-fehérek, Miklós Nóra, az együttes válogatott játékosa 533 fával aranyérmes lett, míg Airizer Emese 512 fával a harmadik helyen végzett. Jól dobott a csapat rutinos játékosa Horváth Károlyné is, aki 499 ütött fával a negyedik helyen végzett.
Az osztrák Stadschlainingben tizenhét csapat részvételével rendeztek tekeversenyt. A viadalon négy fős csapatok, 100 vegyest (teli, tarolás) dobtak. Az egerszegi hölgyek az erős mezőnyben 1701 fát ütve a második helyen végeztek. Az egyéni versenyek során, Sabján Melinda 453 fás teljesítménnyel a második helyen zárt. Miklós Nóra tartva jó formáját 452 fát dobva bronzérmes lett.
Teke |
Gravitáció TK–ZTK Technoroll 6:2 (4270:4216)
Szombathely. NB I-es férfi mérkőzés.
Véglegessé vált, hogy az egerszegi csapat ősszel minden mérkőzését idegenben játssza, a versenyszabály rendelkezése miatt. Ismert, a Sport utcai tekecsarnok helyén áruház épül. Ezért a hazai pályára kisorsolt Gravitáció TK találkozót Szombathelyen játszották le. A ZTK formája nagyot javult az előző forduló óta, de ez is kevés volt a sikerhez. A mérkőzésen végig kiélezett küzdelem folyt, a hajrában a szombathelyiek jól használták ki a hazai pálya előnyét, s a végjátékban megnyerték a találkozót.
Az egerszegi dobók eredményei: Baján 736, Tamás R. 735, Farkas 709, Hermán 703, Takács (Németh J.) 678, Nemes 655 fa.
Ifjúsági: Gravitáció TK–ZTK Technoroll 3:1 (1319:1314)
Járfás 693, Ulbert (Németh R.) 621 fa.
Az ifjúságiak közül Ulbert Dávid és Németh Richárd először szerepelt bajnoki mérkőzésen az egerszegi csapatban.