Horizont

A zalaegerszegi Civil Ház koordinálásával megkezdődött az AquaCity szeptember 6-i nagyszabású zárórendezvényére a gerincet adó egészségvédelmi-nevelési program szervezése. Vargáné dr. Papp Éva a városi közgyűlés egészségügyi és prevenciós albizottságának vezetője elmondta, ez a rendezvény lesz a nyitánya annak a tervüknek, hogy összekapcsolják, valamilyen formában egységesítsék, széles körben megismertessék az oktatási, az egészségügyi ellátó, a rehabilitációs rendszerben hasznosítsák azokat a prevenciós típusú programokat, amelyek intézményeknél, civil szervezeteknél már eredményesen működnek.

Számos jó program érdemes arra, hogy a köztudatba kerüljön, ezért alapjául szolgálnak majd a városi egészségfejlesztési tervnek. Példaként említette a zalaegerszegi egészségügyi főiskola egyedi kidolgozású hydrobic vízigimnasztikáját, amely egy új, Magyarországon kipróbált és alkalmazott egészségsport. Összevontan, összehangoltan tartalmazza a hagyományos és közismert úszásnem egyes mozgásait, mozgássorait, a torna testnevelési ág egyes gyakorlatelemeit. Tartalmaz olyan speciális mozgásokat is, sorozatokat, melyeket vízi közegben ilyen formában még sehol sem alkalmaztak. Rendszere többek közt hatásosan fejleszti a kondicionális és koordinációs képességeket és egyben hatásos légzőgyakorlat is. Ezáltal eredményesen fejleszti a tüdőteljesítményt, a mellkasi és hasi préselőképességet, javítja a vérkeringést. Ebből következően kedvező hatású a szív- és érrendszer betegségeinek megelőzésében.
A hydrobic alkotja a Mozdulj Egerszeg! keretében az AquaCity-egészségnap egyik pillérét, kis csoportokban ismertetik meg az érdeklődőkkel az egészségjavító újdonságot. Ugyancsak fő helyet kap a mozgásfejlesztés, a Johan Béla Egészséges nemzetért mozgalomban hivatalosan elfogadott tartásjavító torna, ugyanis a gerinc betegségeivel foglalkozó orvosok és gyógytornászok mindennapi munkájukban szembesülnek azzal a ténnyel, hogy a tanuló ifjúság gerince és izomállapota gyakran eltér az egészségestől. Az elvégzett vizsgálatok, felmérések adatai szerint a gyermekek kétharmadánál tapasztalnak eltérést, tartáshibát, s az utóbbi 20 évben ötszörösére emelkedtek a fiatalok gerincbetegségei. A gyermek- és serdülőkori rendellenességekből felnőtt korra panaszok és betegségek lesznek, közismert fájdalmas népbetegséggé válnak, amelyek az orvostudomány mai állása szerint nem gyógyíthatók, csak javíthatók, ezért hangsúlyt kap a megelőzésük. Utóbbinak lényege a gyermek- és serdülőkori tartásjavító torna valamint a mozgásszegénység csökkentése.
Az egészségmegőrzési program résztvevői megismerkedhetnek a „polár órák” használatával is. A csuklóra kapcsolható ügyes kis szerkezetek terhelésmérést végeznek, így folyamatosan ellenőrizhető meddig lehet elmenni az intenzív mozgásban, edzésben. A polár órák segítségével tesztfelmérésekre kerül sor, s lesz tanácsadás mozgásprogram kiajánlással. A szervezők az egészséges életmód egy másik meghatározójára, az egészséges táplálkozásra is ráterelik a figyelmet. A „reformkonyhában táplálkozási tanácsadással egybekötött bemutatók zajlanak majd, megkóstolhatjuk a reform pékárukat különleges pástétomokkal, megtanulhatjuk a wook-edény használatát, egészséges ételek, például a barnarizs elkészítési módját. Mindenki kipróbálhatja a táplálkozási tesztet is.
A nagy rendezvényre az ÁNTSZ városi intézete, az egészségügyi főiskola, az Életmód tanácsadással foglalkozó orvosok hozzák a programokat, s a szervezők meghívót küldenek a civil szervezeteknek, amelyekre építenek az egészségfejlesztésben.

A berlini Európai Akadémia meghívására 15 fős szocialista delegáció utazott augusztus 24-én a német fővárosba. Az ötnapos képzés keretein belül – egyebek mellett – az uniós csatlakozást követő pályázási lehetőségekkel és kritériumokkal ismerkednek a zalai politikusok. Utánanéznek, milyen feladataik, kötelezettségeik lesznek az önkormányzatoknak az integrációt követően.
Az utazást hosszas előkészítő munka előzte meg, tájékoztatta a sajtó munkatársait Góra Balázs, az MSZP Zalai Területi Szövetségének alelnöke. Kinttartózkodásuk idejére saját igényeiknek megfelelően állították össze a programot. Találkoznak a delegáció tagjai a berlini parlament SPD-frakciójának vezetőivel, de lehetőségük nyílik tájékozódni az oktatási rendszer finanszírozásának német sajátosságairól, az adórendszer reformjáról, fogyasztó- és minőségvédelemről, illetve kommunális ügyekről is.
A 15 fős zalai delegációt Kiss Ferenc, az MSZP Zalaegerszegi Szervezetének elnöke vezeti. Tagja a csoportnak több olyan fiatal szakember, akikre számít a párt a következő választásokkor. A kiutazást, illetve az ellátás egy részét a politikusok maguk finanszírozzák.

A megyeszékhelyi, vizsgahelyként és nyelviskolaként ismert és elismert Progress Nyelvstúdió életében végbemenő változásokról, tanfolyamairól, akcióiról, valamint az angol és német, nyelvvizsgákról olvashatnak Both Krisztinával, az iskola vezetőjével készült beszélgetésünkben.

– Elsősorban arról szeretnék beszámolni, hogy iskolánk június 1-től új, igényesen kialakított, csendes, és klimatizált székházba költözött, saját, ingyenes parkolóval, a Kölcsey út 25. szám alá, ami a buszmegállókhoz még az eddigi helyünknél is közelebb van. Rákóczi úti ügyfélszolgálati irodánk október 1-ig várja az érdeklődőket, utána csak a Kölcsey úton tudják ügyeiket intézni hallgatóink.
– Az őszi szezon beköszöntével milyen tanfolyamokkal vár minket már a Kölcsey úton a Progress?
– Ősztől a megszokott tanrend szerint szeptember 1-től 100 órás, heti 2x3 órás időbeosztású és 80 órás, illetve gondolva az elfoglaltabb hallgatókra, heti 1x4 órás időbeosztású tanfolyamokkal várjuk hallgatóinkat. Előbbiekből hétfő és szerda illetve kedd és csütörtök napi elosztású tanfolyamok közül lehet választani, utóbbiakból pedig pénteki illetve szombati kurzusok állnak a hallgatók rendelkezésére, a kezdőtől a nyelvvizsga-felkészítő tanfolyamokig. Az iskola nagy előnye, hogy angol és német nyelvből is vizsgáztatunk, így igazán szakértő kezekben tudhatják magukat a a későbbiekben vizsgázni szándékozó illetve vizsgafelkészítő tanfolyamon részt vevő hallgatóink.
– Milyen eredményekkel zárulnak az ilyen nyelvvizsgafelkészítő tanfolyamok?
A megfelelő bemeneti szinttel mutatóink igen magasak: mind németes, mind angolos hallgatóink eddig minden vizsgán 90%-nál nagyobb arányban tették le sikeresen elsőre nyelvvizsgáink valamelyikét! Tanfolyamvezető tanáraink vizsgáztatói minősítéssel és vizsgatapasztalattal is rendelkeznek, a leadott anyagok pedig teljesen vizsga- és vizsgahely-specifikusak, tehát biztos, hogy máshol nem kaphatnak ilyen felkészítő anyagokat. Továbbá hallgatóink ingyenes próbavizsgán vehetnek részt, és a résztvevők közül legjobban teljesítő tanulóink ingyenesen nyelvvizsgázhatnak. Nyári nyelvvizsgaakciónk nyertesei: Hofmann Michael, Bán Tamás és Huzián Csaba.

– Apropó, nyelvvizsga. Mit kell tudni dióhéjban a Progress nyelvvizsgáiról?
– Alapvetően azzal kell tisztában lennünk, hogy uniós csatlakozásunkkal csakis olyan nyelvvizsgát érdemes letenni, amit az EU elfogad. A nálunk letehető nyelvvizsgák mindegyike EU-kompatibilis és a magyar állam is elfogadja. Meg kell, hogy említsem a hazánkban két piacvezető Goethe (német) és Pitman (angol) nyelvvizsgák mellett az EURO (kétnyelvű-angol) nyelvvizsgát, ami a nemzetközi nyelvvizsgák áranak töredékéért (alap- 6.000, közép- 9.000, és felsőfok 12.000 Ft) tehető le iskolánkban. Magyarország-szerte már most kezdi betölteni a piacvezető kétnyelvű vizsga szerepkörét angolból, talán nem véletlenül, hiszen feladattípusai jelentősen könnyebbek az Origo- és a BME-vizsgákénál.
– Mikor tehetnek legközelebb Pitman-, EURO- és Goethe-vizsgát a jelentkezők?
– Pitman és Euro angolvizsgákat december 13-án; Goethe német nyelvvizsgát pedig november 21-én tehetnek vizsgázóink, minden vizsgára egy hónappal korábban kell jelentkezni.
– Meddig lehet az őszi tanfolyamokra jelentkezni?
– Tanfolyamaink nagy részét (kezdő, középhaladó) már szeptember első hetében indítjuk, ezekre szeptember 1-ig lehet jelentkezni, majd azt követően szeptember közepén, ezekre legkésőbb 10-ig kell beiratkozni. Meg kell említenünk, hogy iskolánk és annak nyelvi képzési programjai akkreditálás alatt állnak, amely befejeztét követően tanulóink a letanult tanfolyam után az általunk az adóbevallási határidő előtt kiállított igazolás ellenében 30% SZJA-kedvezményre válnak jogosulttá, illetve a 25%-os áfakulcs alól továbbra is mentességet élvezhetnek.