3d-s, katonai jellegű program | Szabadulószoba és csörgőlabda-bajnokság |
Elite challenge edzésprogram zalaegerszegen is
n Zalaegerszeg lett az egyik regionális központja a pécsi székhelyű, ám országos szintre bővült Elite Challenge Training System programnak. Mint arról már korábban beszámoltunk, a katonai jellegű (de nem harcászati célú) kiválasztó program helyi koordinálását Veszprémi Bori, a Moveland Mozgásműhely szakmai vezetője végzi.
– pet –
Az edző tavaly végezte el a nőknek szóló, 60 órás Amazon Challenge „kihívást”,
januárban pedig – az ország több más pontjához hasonlóan – Zalaegerszegen is
megalakult a régiós központ. A klubnak már több helybéli tagjai is van, akik
heti kétszer vesznek részt speciális edzéseken. Sőt, időközben egyikük,
Németh Tamás elvégezte a férfiaknak szóló, 120 órás Elite Challenge „végrehajtást”.
Így Borival együtt már ketten tagjai az Elite 100 csapatnak Zala megyéből.
Veszprémi
Bori érdeklődésünkre elmondta: bár maga a program Pécsett már hat éve működik –
Koltai Arnold alapító, nyugalmazott alezredes vezetésével –, az év
elején jött létre az a hatszintes vizsgára épülő edzésrendszer (Elite Challenge
Training System), melynek egyik központja Zalaegerszeg lett. A Moveland
Mozgásműhelyben hat vizsgán keresztül, a végső nagy kihívásra – vagyis az előbb
említett 120 órás Elite Challengere, illetve a 60 órás Amazon Challengre –
készülhetnek fel a jelentkezők. Maga a kihívás nem tömegsport: a lemorzsolódás
még a férfiaknál is 70–80 százalékos. A részvétel tényleg komoly felkészülést
igényel. A kezdő szinttől a hatodik vizsgáig eljutni nem könnyű, hiszen a
követelmények egyre nehezednek, a végrehajtás szintideje pedig csökken. A
feladatok között szerepel menetgyakorlat, futás, úszás, különféle saját
testsúlyos és súlyzós gyakorlatok, különböző mászótechnikák elsajátítása. Egyes
feladatokat gyakorlónadrágban fegyvermakettel, bakancsban kell teljesíteni.
Zalaegerszegen jelenleg tizenöten vesznek részt az edzéseken, akik között öt
hölgy is erősíti a csapatot. Az utóbbi szónak kulcsszerepe van, mert a program a
bajtársiasságról, összetartozásról, közös feladatok végrehajtásáról is szól.
Persze semmi nem kötelező. Az edző azt mondja, úgy is el lehet járni edzésekre
és a programokra, hogy valaki nem akar vizsgákat tenni, csak egyszerűen tetszik
neki a közösség. A többség azért mégis szeretné megmérettetni magát. Vannak,
akik már letették a kezdő vagy a harmadik szintű vizsgát, Németh Tamás
– aki a civil életben vállalkozó – pedig már a végsőt is.
A felkészülők között vannak diákok is; Auer Aliz (16) a Mindszenty-, Aros
Marcell (19) a Deák-iskola tanulója és ápolónak készül. Mindketten azt
mesélik, hogy saját határaik feszegetése, illetve legyőzése miatt kapcsolódtak
be a programba. Kíváncsiak rá, hogy mire képesek fizikailag és lelkileg. Marci
tavasszal sikeresen végrehajtotta a kezdő szintvizsgát, és júliusban már a III.
osztályú vizsgát szeretné teljesíteni a zalaszentgróti EC edzőtáborban.
Tulajdonképpen mindenki a kihívást és saját maga korlátainak legyőzését, na és a
közösségi élményt látta meg ebben a programban. Ezt mondta Kuti Mónika
is, aki már a harmadosztályú vizsgán van túl, és Visi Zoltán is,
aki a maga 50 évével rangidősnek számít a „mezőnyben”. Mónika – aki végzettségét
tekintve jogi asszisztens – azt meséli, sokan furcsán néznek rá, vagy
irigykednek, de azért vannak olyanok is, akik elismerik teljesítményét. Mint
mondja, a programban az a jó, hogy agyilag, lelkileg és fizikailag egyaránt
topon kell lenni ahhoz, hogy valaki teljesítse a vizsgákat. Zoltán szerint kell
egyfajta egészséges őrület is, hiszen edzés közben gyakran érezni azt, hogy kész,
vége, nem lehet tovább bírni. De mégis csinálod. Utána aztán egy nagyon
felszabadító, elégedett érzés járja át az embert.
Németh Tamást is a kalandvágy és a kíváncsiság hajtotta az Elite
Challenge programba. A végső kihívásra fél évig készült; például 27 kilogrammos
zsákkal gyalogolt a város körül 50 kilométeres távokat. Pont ez volt a vizsgán a
legnehezebb számára, már-már attól félt, hogy nem ér időben a célba. De végül
sikerült. Azt meséli: ő még volt katona, de akkor azt nem vette komolyan, csak
túl akart esni rajta. Úgy látszik, hogy most ért meg rá, hogy élesben kipróbálja
magát egy katonai, ám nem harcászati megmérettetésen, ami fegyelmezettebbé is
teszi az embert.
Bár idén már nem szervez a pécsi központ záró-, vagyis hatos szintű vizsgát,
nyáron Zalaszentgróton lesz egy edzőtábor, melynek végén a vizsga első három
szintjét lehet teljesíteni. Az edzésekre és a klub életébe pedig bárki
bekapcsolódhat, aki szereti a fizikai és lelki kihívásokat; illetve az
összetartó közösségeket.
Szabadulószoba és csörgőlabda-bajnokság
Az elfogadásról az esélyegyenlőségi napon
n Érzékszervekre épülő feladatok várták az érdeklődőket az esélyegyenlőségi napon és az amatőr csörgőlabda-bajnokságon, melyet a Zala Megyei Család, Esélyteremtési és Önkéntes Ház rendezett meg az Apáczai ÁMK-ban az elmúlt szombaton.
|
Bulcsú, Édua és Dalma szüleikkel épp az
ízérzékelési feladatot |
A rendezvény fővédnöke, Györe Edina, a
Szociális és Gyermekvédelmi Főigazgatóság Zala Megyei Kirendeltségének
főigazgatója volt. Köszöntőjében elmondta, kiemelt feladatuknak tartják az
általuk fenntartott ellátórendszerben élők segítését, esélyegyenlőségük
biztosítását, továbbá az önkormányzatokkal való módszertani együttműködést a
települési esélyegyenlőségi programok megvalósítása során. Örömmel vesznek részt
az eseményen, melyen munkatársaikkal ismét beneveztek a csörgőlabda-bajnokságra.
Az ép emberek számára természetesnek tűnik, hogy látnak, hallanak. A földön
ülve-fekve, bekötött szemmel játszandó sport azért jelentett kihívást, mert az
egyetlen fogódzkodót a labda csörgése jelentette. A csapatok számára a
játékszabályokat Choma Balázs, a Vakok és Gyengénlátók Zala Megyei
Egyesületének elnöke ismertette.
Május 5-e az esélyegyenlőség világnapja, melyhez kapcsolódóan a Zala Megyei
Család, Esélyteremtési és Önkéntes Ház ötödik alkalommal szervezte meg
esélyegyenlőségi napját, ezen belül harmadszor az amatőr csörgőlabda-bajnokságot.
– Tevékenységeink között prioritást élvez – ahogy nevünk is mutatja – az
esélyteremtés, az önkéntesség és a család – mondta érdeklődésünkre
Bognárné Bengő Hajnalka irodavezető. – Az esélyteremtés területén nagyon
fontosnak tartjuk a társadalmi szemléletformálást az előítéletesség és a
hátrányos megkülönböztetés ellen. Az esélyegyenlőségi napra éppen ezért
állítottunk össze olyan programokat, melyek az érzékenyítésen keresztül a
fogyatékossággal élő emberek elfogadását segítik elő. Ilyen saját élményen
alapuló tapasztalatszerzést nyújt a csörgőlabda-játék, vagy a
programkínálatunkban újként szereplő érzékelős szabadulószoba. A játékosnak
minden érzékszervét – a hallását, szaglását, látását, ízlelését, tapintását és a
logikus gondolkodását – használnia kell, hogy a rejtvényt megfejtve a szobából
kiszabaduljon.
Az esélyteremtési ház munkatársai ehhez ötletes feladatokat állítottak öszsze,
melyek megoldásával három gyermekével és férjével Varga Viola is
megpróbálkozott. Elmondta, ismeri a civil szervezet tevékenységét, így szívesen
jöttek a programra. Nem mindenki szerencsés, hogy valamennyi érzékszerve
birtokában lehet. Ha ők ennek ellenére el tudják fogadni magukat, akkor a
társadalom ép tagjainak is így kell tenni, vélekedett.
Az „Én IS sz’ÉP vagyok!” fotókiállítás jól érzékeltette mindezt. A bemutatott
fotók az esélyteremtési ház fogyatékkal élők világnapi rendezvényén készültek
tavaly decemberben. A bajnokságot a házigazda Szemtelenül csapata nyerte, míg az
Esélydíjat a „Mandulavirág” Fogyatékkal Élők Református Gondozóházának csapata.